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常见问题解答

Your`s FAQ

预防运动损伤可通过正确的热身、拉伸、运动姿势和适量训练等措施进行。

通常参加培训课程需要具备一定的体育基础和身体健康状况,具体要求可咨询相关负责人员。

需要考察策划方的经验、专业水平,与多家策划方进行对比评估,选择最适合的合作伙伴。

参加体育活动需要准备运动装备、饮用水、运动鞋等基本装备,具体活动需求可根据活动类型而定。